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FORMATION MASSAGE BIEN-ETRE SUEDOIS

AZENDAY

Ecole nationale de massage certifiante

Renseign.: 01 46 36 11 11

Ecole agréée par la FFMBE

L'Ecole Azenday délivre le certificat Praticien MBE reconnu par la FFMBE

Formation au massage bien-être suédois

Le petit mot de la fondatrice :

Avec le massage californien, le massage suédois constitue la base du massage bien-être en occident et c'est l'un des plus demandés.

Ce massage est très riche et grâce à ses techniques variées et puissantes, il permet de dénouer efficacement les tensions musculaires. Le pétrissage est une des manoeuvres-clés de ce massage. Personnalisable tant par le rythme que par la puissance, il est particulièrement apprécié par les amateurs de massage du dos et de la nuque.

[ Les + de la formation : Petits groupes, nombre de participants limité. Manuel de cours détaillé où chaque geste est photographié et expliqué par un texte.

[ Toutes les dates et tarifs : Cliquez sur la ville de votre choix

[ Paris ] [ Lille ] [ Strasbourg]

[ Lyon ] [ Marseille ] [ Nice ]

[ Bordeaux ] [ Nantes ]

[ Toulouse]

[ Formation ouverte à tous:

Cette formation au massage suédois, s'adresse a tous, débutants ou expérimentés. Le niveau de la formation est professionnel. Les cours de massage de bien-être à but non thérapeutique se clôturent par la remise d'un certificat de formation au massage suédois. voir plus bas.

[ Durée de la formation : 21H sur 3 journées

[ Horaires :

voir votre convocation

La pause déjeuner dure 1H (nombreux restaurants et parcs sont à votre disposition)

[ Objectif :

Savoir donner une séance de 1H30 de massage massage suédois, en maîtrisant ses postures et ses gestes.

[ Déroulement de la formation :

L'enseignement du massage suédois est pratique et vous apprend à masser tout le corps.

> Le bien-être du masseur :

chaque journée commence par un échauffement, une "mise en énergie", de sorte à se détendre, à se centrer et à se donner de l'énergie pour la journée.

> L'apprentissage pratique :

La technique du massage suédois est montrée par petites séquences sur un participant. Les élèves travaillent ensuite 2 par 2, sous notre supervision attentive. Tour à tour chacun peut ainsi pratiquer les gestes en étant corrigé et aussi recevoir le massage suédois, de sorte à bien comprendre le ressenti du point de vue du donneur et du receveur.

- Vous apprendrez à comprendre et à ressentir comment adapter la puissance de votre massage

- Comment donner l'harmonie et de la fluidité à votre massage suédois.

> Les révisions : chaque matinée suivante commence par une révision des gestes appris la veille pour être certain d'avoir intégré les bons gestes. Le dernier jour, une révision générale vous permet de donner et de recevoir une séance complète de massage suédois !

> L'apprentissage théorique :

Nous vous expliquerons bien sûr en quoi consiste le massage suédois mais aussi les éléments essentiels à connaître pour :

- profiter au mieux de cette formation

- accueillir convenablement la personne qui recevra votre massage suédois, avant et après la séance

- ne pas commettre de fautes (les contre-indications au massage suédois, l'aspect émotionnel...

- préserver votre énergie au fil des séances.

(NB : lors de la formation il est demandé aux participants de porter un maillot de bain).

[ Certificat de formation au massage suédois :

Le certificat de fin de formation engage la réputation de L'Ecole de massage Azenday. Il est délivré si vous êtes jugé apte à donner une bonne séance de massage suédois. Si ce n'est pas encore le cas, vous pouvez retravailler personnellement et repasser la validation plus tard (70€-1H*)

[ Séance de massage pré/post formation :

1H : 70€*, sur RDV, payable à la réservation

Avant de vous inscrire à cette formation en massage suédois et après votre apprentissage il est conseillé de recevoir une séance. Vous pourrez ainsi :

> ressentir vous-même les sensations du massage suédois pour mieux pratiquer vous-même

> valider que c'est bien cette technique que vous souhaitez apprendre.

> valider que les locaux et l'enseignant(e) vous conviennent.

Descriptif du massage suédois

[ Origine :

C'est en voulant améliorer sa propre santé et sa mobilité qu'un gymnaste suédois a mis au point ces techniques de massage. Le massage suédois a ensuite essaimé aux Etats-Unis où aujourd'hui encore il est le massage le plus pratiqué. Il se pratique sur table avec de l'huile. Le massage enseigné ici est un massage de relaxation, non thérapeutique.

[ Déroulement d'une séance :

le massage suédois est un des grands classiques du massage à l'huile. Particulièrement efficace pour dénouer le dos et la nuque, le massage suédois est néanmoins un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts, sur le dos puis le ventre. Ce massage peut également être partiel : si une partie du corps est particulièrement tendue, elle peut être massée plus longuement. Un grand choix d'huiles de massage végétales est possible, auxquelles peuvent être ajoutées des huiles essentielles parfumantes et aux vertus diverses. Une formation d'aromathérpaie appliquée au massage est proposée à part, à Paris.

[ Les techniques utilisées :

Le massage suédois combine des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements très doux.

[ Les bienfaits :

> entretient le bien-être et renforce la vitalité

> soulage certaines tensions liées au stress

> relâche les tensions en général

> aide à éliminer les toxines

> raffermit les muscles

> favorise la circulation sanguine et lymphatique

> adoucit et assouplit la peau

> assouplit les articulations

[ Toutes les dates et tarifs :

Cliquez sur la ville de votre choix

[ Paris ] [ Lille ] [ Strasbourg]

[ Lyon ] [ Marseille ] [ Nice ]

[ Bordeaux ] [ Nantes ]

[ Toulouse]

* Tarifs valables jusqu'au 31.12.2019

Ecole de massage Azenday - formation massage, contactez-nous au : 01 46 36 11 11

pour nous contacter par email cliquez ici

La fondatrice de l'Ecole de massage AZENDAY a suivi l'enseignement du massage ayurvédique en Inde, du massage Balinais en Indonésie, du massage thaïlandais traditionnel et réflexologie plantaire thaïe dans 3 écoles en Thaïlande, du massage Lomi Lomi Hawaii dans 2 écoles, du shiatsu en France pendant 3 années et des autres techniques en Europe.

Le terme massage est utilisé uniquement pour traduire les techniques étrangères en français. Ces "massages" sont non thérapeutiques, ne s'apparentant à aucune pratique médicale ni paramédicale occidentale. Il s'agit de pratiques de bien-être ou de relaxation.

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